כל הכתבות https://healthy.walla.co.il/category/570 כל העדכונים, הכתבות, החדשות והטורים אם פספסתם משהו, תמצאו אותו כאן: כל תכני וואלה! בריאות בעמוד אחד, בסדר כרונולוגי, באתר הבריאות המוביל בישראל Mon, 26 Oct 2026 00:39:37 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Walla RnD he כל הכתבות https://images.wcdn.co.il//2/5/4/2/2542044-46.jpg https://healthy.walla.co.il/category/570 Copyright © Walla! Communications LTD. All rights reserved. The contents of this feed are available for non-commercial use only. <![CDATA[ד"ר מאיה רוזמן: איך מקבלים חלבון איכותי בלי לאכול בשר?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3873009 https://healthy.walla.co.il/item/3873009 Tue, 20 Oct 2026 12:26:00 GMT
חלבון צמחי יכול לתמוך גם בבניית שריר, אבל הכמות וההרכב של התפריט חשובים. האם צריך להצמיד לחם לעדשים, למי כדאי להקדיש תשומת לב מיוחדת, ואילו שילובים כבר נמצאים במטבח?

]]> <![CDATA[אחדות? מה מחבר בין בנט, איזנקוט ובן גביר דווקא בתחום הבריאות?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872970 https://healthy.walla.co.il/item/3872970 Tue, 20 Oct 2026 10:01:00 GMT
שלושתם מגיעים ממחנות פוליטיים שונים, ושלושתם סיפרו שנעזרו בזריקות להפחתת משקל. ד"ר רז הגואל מסביר כיצד החשיפה עשויה להפחית את הסטיגמה סביב השמנה, ולמה גם נחישות ומשמעת עצמית אינן תחליף לטיפול רפואי

]]> <![CDATA[האף סתום? הפעולה המפתיעה שתשחרר הכל - בלי תרופות]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872867 https://healthy.walla.co.il/item/3872867 Tue, 20 Oct 2026 09:21:00 GMT
מחקר קטן מצא שיחסי מין שהסתיימו באורגזמה שיפרו זמנית את הנשימה דרך האף. עד כמה ההשפעה דומה לתרסיס נגד גודש, מה יכול להסביר אותה, והאם מדובר בתחליף לטיפול?

]]> <![CDATA[קולה זירו או קולה רגילה: מה באמת עדיף לבריאות?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872784 https://healthy.walla.co.il/item/3872784 Tue, 20 Oct 2026 00:34:00 GMT
הסוכר בקולה הרגילה הוא חיסרון ברור, אבל גם הממתיקים בזירו מעוררים שאלות. מה מצאו מחקרים על המשקל, מה באמת אומרת האזהרה על אספרטיים, ולמה גם משקה בלי סוכר עלול לפגוע בשיניים?

]]> <![CDATA[לא רק המשקל יורד: מה קורה לגוף כשמפסיקים לאכול ב-6 בערב]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872567 https://healthy.walla.co.il/item/3872567 Mon, 19 Oct 2026 14:50:00 GMT
מאה מבוגרים עם השמנה חמורה חולקו לשתי דיאטות עם הגבלת קלוריות. אלו שאכלו רק בין עשר בבוקר לשש בערב איבדו לא רק יותר ממשקלם, אלא גם יותר אחוזי שומן

]]> <![CDATA[קטן בתיק, שימושי לאורך היום: מגני תחתון באריזה אישית]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872863 https://healthy.walla.co.il/item/3872863 Mon, 19 Oct 2026 13:51:00 GMT
סדרת ON THE GO החדשה כוללת מגני תחתון מתקפלים, שכל אחד מהם עטוף בנפרד לנשיאה נוחה ודיסקרטית בתיק. המחיר: 13.90 שקל

]]> <![CDATA[קרם חמאת מגן נוגד חמצון]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872862 https://healthy.walla.co.il/item/3872862 Mon, 19 Oct 2026 13:43:00 GMT
מומחית רפואת העור ד"ר להבית אקרמן מרחיבה את סדרת הטיפוח עם קרם לפנים, לצוואר ולמחשוף, המשלב שמנים צמחיים ונוגדי חמצון. מחיר ההשקה: 300 שקל לאריזת 250 מ"ל

]]> <![CDATA[אחרי פרס ישראל: נעמי סטוצ'ינר קיבלה את פרס "בוני ציון"]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872858 https://healthy.walla.co.il/item/3872858 Mon, 19 Oct 2026 13:31:00 GMT
נעמי סטוצ'ינר, מייסדת בית איזי שפירא וכלת פרס ישראל, קיבלה את פרס "בוני ציון" על עשייתה הקהילתית. המפעל שהקימה לזכר אביה הפך למוקד לפיתוח שירותים, הכשרת אנשי מקצוע וקידום הזכות להשתתף בחיי הקהילה

]]> <![CDATA[ד"ר מאיה רוזמן: לבבות דקל בשימורים: מה נשאר מהערך התזונתי?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872810 https://healthy.walla.co.il/item/3872810 Mon, 19 Oct 2026 10:26:00 GMT
סלט שהכינו ג'ודי ניר מוזס ורון לוין עורר שאלה על מקורם של לבבות הדקל. האם הקטיף הורג את הצמח, מה נשאר מהערך התזונתי בשימורים, ואיזה נתון כדאי לבדוק על האריזה? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה

]]> <![CDATA[לא רק ממוגרפיה: מה את יכולה לעשות כדי להפחית את הסיכון לסרטן השד?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872630 https://healthy.walla.co.il/item/3872630 Mon, 19 Oct 2026 10:07:00 GMT
פעילות גופנית, תזונה מאוזנת, הנקה ובדיקות מעקב: מה באמת יכול להפחית את הסיכון לסרטן השד, אילו מיתוסים כדאי להכיר ומתי חשוב להיבדק? ד"ר אילנה האס חמיש, כירורגית שד בכירה בהרצליה מדיקל סנטר, מסבירה

]]> <![CDATA[מהרחוב לסלון: מה אתם מכניסים הביתה על סוליות הנעליים?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872645 https://healthy.walla.co.il/item/3872645 Mon, 19 Oct 2026 07:47:00 GMT
סוליות נעליים יכולות לשאת חיידקים ולכלוך מהרחוב אל הרצפה והשטיחים. מה מצאו המחקרים, מדוע מציאת חיידקים אינה הוכחה להדבקה, ואיך אפשר לצמצם את החשיפה בלי להפוך את הבית לאזור סטרילי?

]]> <![CDATA[מחקר ענק מצא: 6 מאכלים שאנשים שאוכלים אותם - מאריכים חיים]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872534 https://healthy.walla.co.il/item/3872534 Mon, 19 Oct 2026 07:26:00 GMT
מחקר בקרב יותר מ־177 אלף אנשים מצא קשר בין חיבה לשישה מזונות ורכיבים לבין תמותה נמוכה יותר. ואלו מזונות ומשקאות דווקא מקצרים לכם את החיים?

]]> <![CDATA[תמיכה ומראה חלק: קולקציית ההלבשה התחתונה החדשה]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872711 https://healthy.walla.co.il/item/3872711 Sun, 18 Oct 2026 15:41:00 GMT
הקולקציה כוללת חזיות במגוון מפתחים, ממשולשים ועד וי עמוק, לצד תחתונים המשלבים כותנה וטכנולוגיית Seamless. המידות נעות בין S ל־XXL

]]> <![CDATA[צבע ביום, לחות בלילה: המוצרים החדשים לשפתיים של פלקסיטול]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872707 https://healthy.walla.co.il/item/3872707 Sun, 18 Oct 2026 15:28:00 GMT
המותג מבית אלטמן בריאות מרחיב את סדרת השפתיים עם מסיכת לילה המכילה סרמידים וחומצה היאלורונית, ושפתון טיפולי עם טינט בשלושה גוונים: אדום, ורוד ואפרסק

]]> <![CDATA[להרגיש רזים יותר: מחטב וחזיית סטרפלס בפריט אחד]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872705 https://healthy.walla.co.il/item/3872705 Sun, 18 Oct 2026 15:26:00 GMT
השמלה המחטבת משלבת תמיכה מובנית בחזה, כריות ריפוד נשלפות וכתפיות מתכווננות שאפשר להסיר. היא מוצעת בשחור ובניוד, במידות XS עד XXL

]]> <![CDATA[הטבע מגיע אליהם: "הגינה הניידת" שמנגישה שתילה לאנשים עם מוגבלויות]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872695 https://healthy.walla.co.il/item/3872695 Sun, 18 Oct 2026 14:09:00 GMT
כ־200 משתתפים הגיעו ליום פעילות ביער אחיהוד, שבו הוצג מיזם של האגודה לבריאות הציבור: נגרר המצויד בצמחים ובכלי גינון, המאפשר גם למשתמשים בכיסאות גלגלים ובהליכונים לשתול ולטפח עציץ משלהם

]]> <![CDATA[פעם בחצי שנה: האם כך ייראה הדור הבא של הטיפול באסתמה קשה?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872680 https://healthy.walla.co.il/item/3872680 Sun, 18 Oct 2026 12:36:00 GMT
נתונים שהוצגו בכנס הריאות, שנערך בספטמבר האחרון בברצלונה, עסקו ביעילות ובבטיחות של טיפולים ביולוגיים באסתמה קשה, לצד האתגר של שמירה על רצף טיפולי. אחד הכיוונים שנדונו הוא טיפול בעל פעילות ממושכת, הניתן אחת לחצי שנה ועשוי להפחית את העומס על המטופלים

]]> <![CDATA[מה לא מספרים לנו בטבלת הערכים התזונתיים שעל אריזות המזון?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872647 https://healthy.walla.co.il/item/3872647 Sun, 18 Oct 2026 10:25:00 GMT
היצרן מדגיש ברזל או ויטמין מסוים? זה מידע שימושי, אבל הוא אינו מספיק כדי לבחור מוצר. כך קוראים את הסימון התזונתי בלי להסיק שרכיב שלא מופיע בטבלה פשוט אינו קיים במזון

]]> <![CDATA[כשהלב דוהר בלי סיבה: קסנקס, התקפי פאניקה והמחיר של פתרון מהיר]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872625 https://healthy.walla.co.il/item/3872625 Sun, 18 Oct 2026 10:25:00 GMT
התקפי פאניקה עלולים להרגיש כמו התקף לב, ותרופות כמו קסנקס מספקות הקלה מהירה. אלא שלפתרון הזה יש גם מחיר: סכנת תלות וגמילה מורכבת. אז איך נכון לטפל בחרדה?

]]> <![CDATA[פחמימה בריאה: אל תקנו לחם בלי לבדוק את 3 הדברים האלו]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872533 https://healthy.walla.co.il/item/3872533 Sun, 18 Oct 2026 09:11:00 GMT
לחם יכול להשתלב בתזונה מאוזנת, אבל צבע כהה וגרעינים מעל אינם מבטיחים בחירה מזינה. כך בודקים את סוג הקמח, מבינים את גודל המנה ומזהים סוכר ברשימת הרכיבים לפני הקנייה

]]> <![CDATA[אוכלים בריא והמשקל תקוע? זו הטעות שלכם]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872565 https://healthy.walla.co.il/item/3872565 Sun, 18 Oct 2026 00:38:00 GMT
החלפתם את החטיפים באגוזים, התחלתם את הבוקר עם גרנולה והוספתם שמן זית לסלט, אבל המשקל לא זז? מזונות מזינים חשובים לבריאות, אך גם הכמויות, הרכב הארוחות והיכולת להתמיד משפיעים על הירידה במשקל

]]> <![CDATA[סוכריות נגד קמטים: "העור הפך צעיר ב-10 שנים לפחות"]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872529 https://healthy.walla.co.il/item/3872529 Sat, 17 Oct 2026 10:36:00 GMT
להיט בארה"ב: סוכריות תות ללא סוכר, שמכילות חומר שנחקר בשל השפעתו על המיטוכונדריה ועל תפקוד השרירים. משתמשים דיווחו על שינוי במרקם העור לאחר כמה שבועות של שימוש

]]> <![CDATA[צבע עדין וברק גלוס: הבאלם לשפתיים של מייבלין]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872230 https://healthy.walla.co.il/item/3872230 Thu, 15 Oct 2026 18:49:00 GMT
מייבלין ניו־יורק מציעה את Lifter Glaze Oil Balm בחמישה גוונים, עם גימור מבריק ופורמולה המכילה חומצה היאלורונית ותמצית דובדבן אסרולה. לפי המותג, הבאלם מעניק לחות עד 24 שעות

]]> <![CDATA[אף סתום? תרסיסי מי ים לתינוקות, לילדים ולמבוגרים]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872227 https://healthy.walla.co.il/item/3872227 Thu, 15 Oct 2026 18:39:00 GMT
סטרימר מציע תרסיסי מי ים לניקוי האף ולהקלה על גודש, עם מוצרים ייעודיים לתינוקות מגיל לידה, לילדים ולמבוגרים. בסדרה תמיסות לניקוי יומיומי עדין ולסיוע במצבים של אף סתום.

]]> <![CDATA[הסרטון מבטיח שיניים לבנות. הנזק עלול להישאר לשנים]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872217 https://healthy.walla.co.il/item/3872217 Thu, 15 Oct 2026 14:46:00 GMT
סרטונים ברשת מבטיחים חיוך לבן בעזרת לימון, פחם פעיל או ערכות זולות. אבל חלק מהשיטות עלולות לפגוע בשיניים ובחניכיים. ד"ר יאנה אליעזר מסבירה מה חשוב לבדוק לפני שמנסים אותן בבית

]]> <![CDATA[אלחוטית עם 5 צבעים: בדקנו את מסכת הלד החדשה של Dreame]]> https://healthy.walla.co.il/item/3871846 https://healthy.walla.co.il/item/3871846 Thu, 15 Oct 2026 14:41:00 GMT
ה־Chrona מסמנת את כניסתה של Dreame מתחום שואבי האבק לעולם טיפוח הפנים. היא מציעה 280 נורות, חמישה מצבי טיפול ושתי סוללות מתחלפות, אבל האם היא מצדיקה מחיר של 1,490 שקל?

]]> <![CDATA[ד"ר מאיה רוזמן: מתי הכי כדאי ללכת לישון כדי לחסוך את הרעב הלילי?]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872344 https://healthy.walla.co.il/item/3872344 Thu, 15 Oct 2026 10:25:00 GMT
הגוף אינו מגיב באותה דרך לשינה ולאוכל בכל שעות היממה. כשמשווים בין שינה מוקדמת למאוחרת, צריך לבדוק גם איזה חלק מהלילה מפסידים ומה אוכלים בשעות שבהן נשארים ערים

]]> <![CDATA[חוץ מבשר: 7 מאכלים עם כמות ברזל גדולה]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872221 https://healthy.walla.co.il/item/3872221 Thu, 15 Oct 2026 09:53:00 GMT
בשר אדום נחשב למקור מוכר לברזל, אבל גם עדשים, טופו ואפילו שוקולד מריר יכולים לספק כמויות משמעותיות. ההבדל נמצא בגודל המנה, בסוג הברזל ובמה שאוכלים לצד המזון

]]> <![CDATA[דוח: אחרי שהפלרת המים בישראל הופסקה - זינוק בטיפולי העששת]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872225 https://healthy.walla.co.il/item/3872225 Thu, 15 Oct 2026 09:25:00 GMT
ניתוח רשומות טיפולי שיניים של כ־28 אלף ילדים בני 12 מצא פערים בולטים בין יישובים חזקים לחלשים. בקבוצה החברתית הנמוכה, מדד טיפולי העששת היה גבוה בכ־24% ללא הפלרה לעומת הפלרה

]]> <![CDATA["מיקרו נידלינג בבקבוק": מותג הטיפוח הקוריאני מגיע לישראל]]> https://healthy.walla.co.il/item/3872228 https://healthy.walla.co.il/item/3872228 Wed, 14 Oct 2026 18:45:00 GMT
סופר־פארם משיקה את VT Cosmetics, עם סרומים המבוססים על חלקיקי סיליקה זעירים ברמות עוצמה שונות. לצד הסדרה מגיעים למדפים גם מסכות, קרמי לחות ומדבקות לפצעונים, במחירים שמתחילים ב־19.90 שקלים

]]>