https://healthy.walla.co.il/category/1871 מרפואה סינית ועד פרחי באך, מתוספי תזונה ועד שיאצו ורייקי: כל הדרכים אלטרנטיביות לשמור על נפש בריאה בגוף בריא, באתר הבריאות המוביל בישראל Sun, 15 Mar 2026 01:23:31 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Walla RnD he https://images.wcdn.co.il//2/5/4/2/2542044-46.jpg https://healthy.walla.co.il/category/1871 Copyright © Walla! Communications LTD. All rights reserved. The contents of this feed are available for non-commercial use only. https://healthy.walla.co.il/item/3813927 https://healthy.walla.co.il/item/3813927 Tue, 03 Feb 2026 16:11:00 GMT
לאחר שנים של הסתייגות וספקנות, הכרה רשמית מצד אונקולוגים וגופי רפואה לשילוב טיפולים משלימים כחלק מהטיפול בחולי סרטן, על בסיס מחקר קליני וראיות מצטברות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3806603 https://healthy.walla.co.il/item/3806603 Tue, 06 Jan 2026 08:10:00 GMT
מחקרים חדשים מראים שטימין לא רק מקל על שיעול וליחה, אלא גם מפחית דלקת, מרפה את דרכי הנשימה ועוזר לגוף להתגבר מהר יותר על זיהומים קלים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3801071 https://healthy.walla.co.il/item/3801071 Sun, 14 Dec 2025 14:59:00 GMT
מחקרים רבים מצביעים על פוטנציאל של אסטרגלוס לתמיכה בייצור דם ובהפחתת עייפות - אך רק בשילוב אבחון וטיפול רפואי מלא

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3795248 https://healthy.walla.co.il/item/3795248 Wed, 19 Nov 2025 07:40:00 GMT
החורף הזה מביא איתו גל חזק במיוחד של שפעת, עם תסמינים מתמשכים ותחלואה גוברת. איך ניתן לחזק את הגוף באופן טבעי, להקל על התסמינים ולסייע בהפחתת הידבקויות חוזרות - והכל בלי תרופות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3794183 https://healthy.walla.co.il/item/3794183 Sun, 16 Nov 2025 07:23:00 GMT
הוא בחינם, ללא תופעות לוואי, ואפילו הרמב"ם המליץ עליו לפני כמעט 900 שנה: הצחוק משכך כאבים טבעי, מאזן את הגוף והנפש, ומשפר את הבריאות הפיזית והרגשית

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3793644 https://healthy.walla.co.il/item/3793644 Thu, 13 Nov 2025 14:33:00 GMT
כמעט 700 אלף ישראלים חיים עם סוכרת, גורם התמותה הרביעי בישראל. צמחי מרפא, תזונה נכונה וגישה הוליסטית יכולים לתמוך ברמות סוכר מאוזנות, למנוע התדרדרות ואף לשפר את המדדים המטבוליים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3791627 https://healthy.walla.co.il/item/3791627 Tue, 04 Nov 2025 13:37:00 GMT
איך מחלה שהייתה מזוהה עם מבוגרים הפכה למגפה של ילדים, מדוע בדיקות תקינות לא מבטלות אותה, ומה אפשר לעשות לפני שמאוחר מדי

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3787425 https://healthy.walla.co.il/item/3787425 Thu, 16 Oct 2025 10:37:00 GMT
תקופות של חוסר ודאות עלולות לערער את תחושת הביטחון שלנו ושל ילדינו. בעזרת כלים מעשיים מחכמת הרמב"ם - נשימה, תנועה, שינה ותזונה - ניתן לחזק גוף, נפש וחוסן משפחתי

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3787171 https://healthy.walla.co.il/item/3787171 Thu, 16 Oct 2025 06:20:00 GMT
במקרים רבים, כאב הראש שלכם בכלל לא מתחיל בראש. מומחה חושף את הקשר המפתיע בין הצוואר, השכמות וכאבי ראש - ואיך רפואה משלימה יכולה לפתור את הבעיה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3785671 https://healthy.walla.co.il/item/3785671 Wed, 08 Oct 2025 09:18:00 GMT
סקירה מדעית חדשה מגלה פער עצום בין התדמית של הכורכומין כתרופת פלא טבעית לבין המציאות: אין ראיות לשיפור בתפקוד התריס או בירידה במשקל - רק השפעות מוגבלות אחרות.

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3785120 https://healthy.walla.co.il/item/3785120 Sun, 05 Oct 2025 11:47:00 GMT
הם מקשטים את הסוכה - אבל בפועל הם הרבה יותר מזה. אז מה היתרונות הבריאותיים של ארבעת המינים וממי הכי תופתעו?

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3779421 https://healthy.walla.co.il/item/3779421 Wed, 10 Sep 2025 14:06:00 GMT
תחילת השנה היא תקופה מלווה ברגשות מעורבים - התחדשות לצד דאגות ולחצים. שירלי יוסף, מרצה לרפואת הרמב"ם, עם 5 כלים מעשיים מהמסורת, מהקבלה וממחקרים עדכניים שיעזרו להורים ולילדים לצלוח את התקופה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3778810 https://healthy.walla.co.il/item/3778810 Sun, 07 Sep 2025 12:36:00 GMT
על רקע המשבר בבריאות הנפש והביקוש הגובר לטיפול, מיזם ישראלי חדש מציע חלופה טבעית: רפואת יער. מחקר ראשון בארץ מוכיח את יעילותה בהפחתת סטרס וחרדה, עם חזון לשילוב בקופות החולים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3776824 https://healthy.walla.co.il/item/3776824 Tue, 02 Sep 2025 07:27:00 GMT
חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה מצאו כי שילוב של רכיב טבעי מתה ירוק ותוסף ויטמין נפוץ עשוי לשפר את יכולת המוח "לנקות" פסולת חלבונית - ולסייע בעיכוב תהליכי אלצהיימר

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3777142 https://healthy.walla.co.il/item/3777142 Mon, 01 Sep 2025 07:03:00 GMT
לא חייבים לסבול מהפרעת קשב וריכוז כדי לסבול מהפרעות בריכוז במהלך הלימודים. התזונה של הילדים, יחד עם כמה צמחי מרפא - יכולה לעשות הבדל

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3776104 https://healthy.walla.co.il/item/3776104 Thu, 28 Aug 2025 05:17:00 GMT
המסכים גוזלים מאיתנו ריכוז, שלווה ושעות שינה יקרות. חכמת הרמב"ם מלפני מאות שנים מציעה כלים פשוטים להפחתת עומסים, להרגעת הנפש ולשמירה על שינה עמוקה ובריאה - רלוונטיים מתמיד גם היום

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3771123 https://healthy.walla.co.il/item/3771123 Fri, 15 Aug 2025 06:42:00 GMT
בלי תמיכה ובמימון פרטי: במרכז ריפוי פרטי בנגב מטפלים במים באלפי חיילי מילואים שחזרו מהקרב - כעת גם חוקרים באוניברסיטאות את השיטה המהפכנית

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3771199 https://healthy.walla.co.il/item/3771199 Wed, 06 Aug 2025 14:43:00 GMT

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3758469 https://healthy.walla.co.il/item/3758469 Wed, 18 Jun 2025 06:00:00 GMT
הורים לילדים מתמודדים עם החרדה והלחץ האישי שלהם, ובמקביל גם מנסים לתת מענה לתחושות והרגשות הקשים המופיעים אצל ילדיהם. אבל איך מזהים כשהילדים בחרדה, והאם ניתן להוריד את רמות החרדה בעזרת צמחים?

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3747884 https://healthy.walla.co.il/item/3747884 Sun, 11 May 2025 07:29:00 GMT
כתבת מגזין הלייפסטייל האמריקאי Parade החליטה להתנסות במגנזיום לפני השינה למשך חצי שנה. היא ציפתה לשיפור כשלהו באיכות השינה, אבל קיבלה הרבה יותר

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3728150 https://healthy.walla.co.il/item/3728150 Tue, 18 Feb 2025 12:37:00 GMT
החורף הזה מביא איתו גל חזק במיוחד של שפעת, עם תסמינים מתמשכים ותחלואה גוברת. איך ניתן לחזק את הגוף באופן טבעי, להקל על התסמינים ולסייע בהפחתת הידבקויות חוזרות? וכמובן - הסוד שנמצא בסלט שלכם

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3714500 https://healthy.walla.co.il/item/3714500 Fri, 27 Dec 2024 08:58:00 GMT
להדליק נרות, לא את הוושט: אין כמו מתוק ומטוגן לצרבת מתמשכת ולא נעימה. כך תימנעו אותה בלי תרופות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3712196 https://healthy.walla.co.il/item/3712196 Mon, 16 Dec 2024 13:40:00 GMT
כולם חולים מסביב - והסיבה היא מזג האוויר הקר שפוגע במערכת החיסון שלנו. אז איך מחזקים אותה ואת כל הגוף?

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3711065 https://healthy.walla.co.il/item/3711065 Thu, 12 Dec 2024 06:22:00 GMT
השיעול בחורף הוא תופעה טבעית, הנגרמת כתוצאה משינויי מזג האוויר ושהייה בחדרים סגורים - אבל איך מטפלים בו ומתי יודעים שהוא מסוכן?

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3707046 https://healthy.walla.co.il/item/3707046 Thu, 28 Nov 2024 06:33:00 GMT
החורף הוא זמן של מחלות, אבל אם אתם רוצים להגן על הגוף שלכם בעונה הקרה בצורה טבעית - אלה הדרכים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3702549 https://healthy.walla.co.il/item/3702549 Fri, 08 Nov 2024 08:25:00 GMT
מהרפואה המסורתית ועד המחקר העדכני: שילוב עוצמתי של צמחי מרפא, תנועה מותאמת ותזונה מאוזנת מציע פתרון טבעי ויעיל להקלה על כאבי מפרקים ושיפור איכות החיים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3697083 https://healthy.walla.co.il/item/3697083 Thu, 10 Oct 2024 09:37:00 GMT
יום הכיפורים לפנינו ולפניו עשרת ימי תשובה; ימים של סליחה בין אדם לחברו ובין אדם לאלוהיו. אבל לא פחות חשובה היא ההבנה של הסליחה גם לעצמך. סליחה היא מחט שיודעת לתקן הכל, עובדה!

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3688221 https://healthy.walla.co.il/item/3688221 Sun, 01 Sep 2024 17:50:00 GMT
הרשתות החברתיות עמוסות בצילומים של יותר ויותר אנשים שחווים את אמבטיות הקרח, שהגיעו לחיינו עם הבטחות בריאותיות רבות. אלא שמחקרים בנושא הגיעו למסקנה: דווקא אמבטיות חמות עדיפות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3686812 https://healthy.walla.co.il/item/3686812 Tue, 27 Aug 2024 08:44:00 GMT
העלייה בתוחלת החיים מביאה עימה גם עלייה מדאיגה באבחון מצבי דמנציה, עם הכפלה בכמות המקרים מידי חמש שנים בממוצע. מחקר חדש מצא שאחד הטיפולים העתיקים בעולם יכול להאט את הדרדרות המחלה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3681502 https://healthy.walla.co.il/item/3681502 Fri, 02 Aug 2024 06:41:00 GMT
אם הצלחתם להתרכז בעוד משהו חוץ מגופם המסוקס של השחיינים, בוודאי הבחנתם שלחלקם יש עיגולים אדומים על הגב. ממה זה נובע?

]]>