https://healthy.walla.co.il/category/13002 בערוץ "חיים בריאים" מבית וואלה! בריאות נביא לכם את כל המידע החדש ביותר על טיפולים, תזונה, טיפוח ואימונים שיעזרו לכם להתחבר לטבע ולעצמכם Mon, 16 Mar 2026 11:58:54 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Walla RnD he https://images.wcdn.co.il//2/5/4/2/2542044-46.jpg https://healthy.walla.co.il/category/13002 Copyright © Walla! Communications LTD. All rights reserved. The contents of this feed are available for non-commercial use only. https://healthy.walla.co.il/item/3818633 https://healthy.walla.co.il/item/3818633 Mon, 23 Feb 2026 13:00:00 GMT
נשים סובלות יותר. אבל למה? מחקר חדש מצביע על מנגנון חיסוני שונה בין נשים לגברים שעשוי להשפיע על משך הכאב לאחר טראומה ולהסביר פער מוכר אך שנוי במחלוקת

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3818529 https://healthy.walla.co.il/item/3818529 Mon, 23 Feb 2026 12:48:00 GMT
האם סטרס גורם לכם לאכול יותר, או דווקא לאכול פחות? לפי מחקר עדכני הוא גורם להשמנה - ואתם אפילו לא שמים לב שהוא האשם

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3816272 https://healthy.walla.co.il/item/3816272 Tue, 17 Feb 2026 08:30:00 GMT
מאמנת כושר חושפת: אלו חמשת הטיפים שלה לאפקטיביות גם באימון של עשר דקות. מכמה סטים לבצע, איזה משקלים להרים ואיפה להתאמן - הנה כל מה שאתם צריכים לדעת

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3815376 https://healthy.walla.co.il/item/3815376 Thu, 12 Feb 2026 16:22:00 GMT
מאיפה הקוביות? כוכב הרוק והשחקן שומר לאורך השנים על מבנה גוף חטוב בעזרת תזונה טבעונית ושגרת אימונים עצימה. הנה כל מה הפרטים על שגרת הבריאות שלו, שגורמת לו להיראות ככה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3812678 https://healthy.walla.co.il/item/3812678 Sun, 01 Feb 2026 06:12:00 GMT
המחקר מציע תקווה חדשה למיליוני אנשים: טיפול טבעי, מבוקר מדעית, שהוכיח הקלה בתסמינים ושיפור איכות חיים - עם פרופיל בטיחות טוב

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3809793 https://healthy.walla.co.il/item/3809793 Mon, 19 Jan 2026 07:00:00 GMT
זה תקף לכל מיני אספקטים של הבריאות שלנו, אבל כאשר מדובר בשיניים שלנו זה בולט מאוד. רופא שיניים מסביר למה להרבה צעירים יש היום עששת, שחיקה ודלקות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3808625 https://healthy.walla.co.il/item/3808625 Fri, 16 Jan 2026 07:00:00 GMT
זה לא כמה אתם ישנים - אלא מתי אתם ישנים.אז למה חשוב ללכת לישון באותן שעות כל לילה ולקום בבוקר בזמן קבוע?

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3808615 https://healthy.walla.co.il/item/3808615 Tue, 13 Jan 2026 11:49:00 GMT
הטרנד הכי לוהט של השנה האחרונה חושף חלק מהעושים אותו לסכנה קיומית אמיתית. רופאה מסבירה מי חייב להיזהר ומה הסימנים המקדימים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3804618 https://healthy.walla.co.il/item/3804618 Mon, 29 Dec 2025 06:55:00 GMT
רבים רצים לעשות פיפי לפני שהם יוצאים מהבית - גם אם הם לא צריכים. רופאה מומחית ממסבירה איך זה עובד

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3804538 https://healthy.walla.co.il/item/3804538 Sun, 28 Dec 2025 09:09:00 GMT
כולם מסביב חולים ומצוננים, אבל כדי לדעת אם מדובר בצינון רגיל או שפעת - יש שיטה די פשוטה לבדוק. הנה 3 הסימנים העיקריים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3803229 https://healthy.walla.co.il/item/3803229 Mon, 22 Dec 2025 12:29:00 GMT
מערכת המשלים היא מנגנון חיסוני חיוני שיכול להיות מסוכן. בגללו חלתה סלינה גומז בלופוס וקים קרדשיאן בפסוריאזיס. מה צריך לדעת ואילו טיפולים חדשים יסייעו

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3801112 https://healthy.walla.co.il/item/3801112 Wed, 17 Dec 2025 10:04:00 GMT
הוא אמנם השכיח ביותר בסרטני גברים, אבל ברוב המקרים ניתן לחיות עם המחלה לאורך שנים רבות בעזרת הטיפולים החדשניים שמשנים את התמונה. כל מה שצריך לדעת על סרטן הערמונית

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3801527 https://healthy.walla.co.il/item/3801527 Mon, 15 Dec 2025 12:34:00 GMT
מחקר בריטי מגלה: סידור המיטה מיד אחרי השינה יוצר סביבה מושלמת לקרדיות האבק שגורמות לאלרגיות ובעיות נשימה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3801335 https://healthy.walla.co.il/item/3801335 Sun, 14 Dec 2025 16:15:00 GMT
מפירות אסורים לארוחות תכופות: איך הנחיות שגויות מחמירות את מצבם של חולי הסוכרת בישראל - ואיך דווקא הרפואה הטבעית תסייע

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3799652 https://healthy.walla.co.il/item/3799652 Thu, 11 Dec 2025 13:42:00 GMT
מהו כולסטרול ומדוע הוא חיוני לתפקוד של גופנו? מהם הסיכונים הכרוכים בערכים גבוהים של כולסטרול רע? מדוע אדם שעבר התקף לב או שבץ מוחי נמצא בסיכון מוגבר לאירוע נוסף, ואלו טיפולים קיימים להפחתת הכולסטרול? ד"ר לימור בושארי על כל מה שחשוב לדעת

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3800380 https://healthy.walla.co.il/item/3800380 Wed, 10 Dec 2025 10:12:00 GMT
מקסים פורמן, לשעבר סמנכ"ל תפעול ברשת המזון המהיר KFC, מצטרף ל- Beyond Oil במטרה להציל את בריאותם של מיליוני עובדי מטבחים ומיליארדי צרכנים, ברחבי העולם, מחשיפה יומיומית לחומרים מסרטנים בשמן טיגון: "המודעות הבריאותית שווה יותר מכל דבר אחר"

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3800163 https://healthy.walla.co.il/item/3800163 Wed, 10 Dec 2025 08:37:00 GMT
גם אם תכחישו אנחנו עדיין יודעים שזה קורה , אבל מתברר שזה עלול להיות ממש מסוכן - ומגעיל

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3799936 https://healthy.walla.co.il/item/3799936 Tue, 09 Dec 2025 07:00:00 GMT
שיטה שרבים משתמשים בה בחורף עלולה להסתיים בכוויה - וגם כדאי שתבדקו את הבקבוק החם שאתם נכנסים איתו למיטה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3797156 https://healthy.walla.co.il/item/3797156 Sun, 07 Dec 2025 11:29:00 GMT
סרטן השד הוא הסרטן השכיח ביותר בקרב נשים בישראל, עם אלפי מקרים חדשים מידי שנה. זיהוי ביומרקרים, סמנים ביולוגיים בגידול, מאפשר לרופאים להתאים טיפול ולשמור על איכות החיים גם בשלבים מתקדמים של המחלה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3798929 https://healthy.walla.co.il/item/3798929 Thu, 04 Dec 2025 18:26:00 GMT
הרופאים גילו גידול בגודל כדור גולף במוחה של פייג' סואיסטד בת ה-27 והודיעו לה שנותרו לה 18 חודשים לחיות. אבל אז קרה משהו שלרופאים אין לגביו הסבר

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3799136 https://healthy.walla.co.il/item/3799136 Thu, 04 Dec 2025 14:45:00 GMT
כאבים שמופיעים כמעט בכל שעה ביום, עייפות שלא משתפרת גם אחרי מנוחה והפרעות שינה שמחלישות את הגוף. פיברומיאלגיה היא תסמונת שקשה לזהות, אבל אפשר לטפל בה ולשפר משמעותית את איכות החיים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3793043 https://healthy.walla.co.il/item/3793043 Tue, 25 Nov 2025 13:31:00 GMT
העונה שהגיעה מוקדם מהצפוי ביפן ובחצי הכדור הדרומי עלולה להיות אינטנסיבית גם בישראל. כך תשמרו על שגרה בריאה, תימנעו מימי מחלה מיותרים ותהפכו את ההתחסנות לחוויה משפחתית חיובית

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3793558 https://healthy.walla.co.il/item/3793558 Thu, 13 Nov 2025 10:58:00 GMT
לרגל יום הסוכרת העולמי שחל השבוע, מומחית מסבירה מדוע סוכרת אצל נשים חמורה יותר, אילו סיבוכים ייחודיים קיימים וכיצד ניתן למנוע סיכונים באמצעות טיפול מותאם אישית

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3793845 https://healthy.walla.co.il/item/3793845 Wed, 12 Nov 2025 12:09:00 GMT
רבים מאשימים את טיב המים במקלחת - אבל האם זה גורם לנשירה או רק למראה פחות מבריק ורענן של השיערה? הנה התשובות

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3793036 https://healthy.walla.co.il/item/3793036 Mon, 10 Nov 2025 08:32:00 GMT
הנה אישה שממש אסור לאחל לה עד 120: איך מצליחה קיו טשאישי מסין להיות בריאה, צלולה ופעילה, גם בגיל 124

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3790843 https://healthy.walla.co.il/item/3790843 Sun, 09 Nov 2025 15:17:00 GMT
עם דירוג ממוצע של 4.7 מתוך 5 בגוגל ושיעור שביעות רצון של למעלה מ־94% מכון אברהמסון מסכם שנה של הישגים בתחום הגמילה מסוכר ופחמימות ממכרות ובהפסקת עישון, לצד עשרות סיפורי השראה של ישראלים שחזרו לשליטה מלאה בגוף ובחיים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3790524 https://healthy.walla.co.il/item/3790524 Tue, 04 Nov 2025 06:26:00 GMT
תרגול מוחי אינטנסיבי של חצי שעה ביום העלה את רמות האצטילכולין והחזיר את תפקוד המוח כעשור לאחור - "אפקט קטן, אך דרמטי", אומרים החוקרים

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3791669 https://healthy.walla.co.il/item/3791669 Mon, 03 Nov 2025 14:58:00 GMT
שיניים צהובות אומנם נגרמות ממספר פעולות, אך גם למה שאתם מכניסים לפה שלכם יש השפעה

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3791358 https://healthy.walla.co.il/item/3791358 Sun, 02 Nov 2025 13:33:00 GMT
מחקרים חדשים מגלים שהחזקת תנוחת סקוואט למשך חמש דקות מדי יום מחזקת את השרירים, משפרת את גמישות המפרקים, תומכת בעיכול ומקדמת הזדקנות בריאה יותר

]]> https://healthy.walla.co.il/item/3789931 https://healthy.walla.co.il/item/3789931 Tue, 28 Oct 2025 11:47:00 GMT
היא מתפתחת לאט ובשקט ואינה מלווה בכאבים, עד שמתרחש שבר. מי נמצא בסיכון לאוסטאופורוזיס, ולמה חשוב מאוד שתתחילו לעשות את סוג הספורט הזה מעכשיו

]]>